Fué en el año 2002 cuando pise por primera vez una academia de Jiu Jitsu Brasileño y fue donde empezó toda esta fiebre de la lucha para mi. Al medio año de empezar a entrenar BJJ hice la primera competición de mi vida, en la vida habia competido en nada y ahi es donde ya me enganché del todo. En verano del 2003 me dieron mi cinturón azul y algunos meses después, tampoco podria recordar cuando, empecé a dejar de banda la practica de BJJ colgando el Gi, en esa epoca decidí invertir un poco mas de tiempo en aprender algo de lucha y algo de striking. Unos cuantos años despues, en verano del 2008, en mi paso por la AKA en San José (California), retomé el entreno de Gi con Dave Camarillo, alli todo el equipo de competicion de MMA debia hacer 4 clases de BJJ semanales por lo menos, fue curioso ver a wrestlers de nivel como Jon Fitch con su cinturon marron en esa epoca o Josh Koscheck con su cinturon morado vistiendo sus Gis y mas curioso de ver fue a Phil Baroni con su cinturon blanco.
Ya de vuelta a España, intenté seguir con esa dinamica, pero ya sea por lesiones o por falta de organizacion, no conseguí estar una temporada seguida con el pijama puesto hasta hace pocas semanas.
Hoy volví al gimnasio despues de estar dos dias parado con fiebre en casa, asi que despues de la sesion de sparring me he enfundado el Gi y he tomado la clase de BJJ con Yan Cabral. Al terminar la clase nos ha hecho formar como es habitual y ha llamado a Damià (junto con Gaizka, era con quien preparaba mis primeras peleas cuando estabamos en el Uppercut) y y me ha pedido mi cinturon azul, para graduarlo. Acto seguido le ha pedido el cintruon morado a Sergio Calderon y para mi sopresa me ha llamado a su lado, para entregarme el cinturon morado, asi que, a los 8 años de empezar mi practica de BJJ y con una dilatada pausa entre medio, ya soy cinturon morado. Comentandolo con Gaizka, hemos recordado cuando estabamos en el Uppercut intentando imitar movimientos o trucos de los grandes, y de la coña que haciamos con GSP, que entonces salia con el Gi y su cinturon morado, y deciamos que el limite era el cinturon morado, que no se me ocurriera seguir a mas graduaciones: Evidentemente era una coña de cuando nos entró la fiebre del wrestling y poniamos a Matt Hughes en el olimpo de las MMA, sin embargo, hoy en dia, si miramos el UFC, esta plagado de Bi Yei Yei Black Belts, asi que aun me queda un largo camino tanto en las MMA como en el Be Jota Jota.
Aqui os dejo las fotos de las graduaciones de Damià "Favela" y la mia propia y del palizon con los cinturones que nos han dado nuestros compañeros para conmemorar.

Saludos,
De nuevo ha pasado una semana desde mi ultima entrada. Ha sido una semana bastante intensa, ya solo faltan 6 semanas para el combate y de peso...la verdad que no me he pesado desde hace ya unos buenos dias pero estaré unos 9 kilos por encima, son muchos pero entran dentro del plan. Como visteis en el video del anterior blog, he retomado el entreno regular de BJJ, asi que los dias que lo entreno, es una sesión añadida al entreno habitual. Es evidente que en una jaula no voy a agarrar a nadie de la manga o ni tendré que defender estrangulamientos de solapa  a no ser que me meta en la maquina del tiempo y me toque luchar en los primeros UFC con Royce Gracie pero, estoy sintiendo que me beneficiará por varias razones a parte de enriquecerme tecnicamente. Una de ellas es el abrir mi vision de la lucha, al tener que estar pendiente de mas ataques, mas agarres, mas desequilibrios,...tengo que estar mas alerta y tener mayor capacidad de improvisacion y de reaccion, y me parece que esas aptitudes son bastante valiosas durante el trascurso del combate. La otra seria el tema del agobio, la claustrofobia, yo no estoy acostumbrado a todos esos ataques de solapa, o a cuando tengo a alguien encima tener el Gi en mi cara quitando aire. Es cuando ruedo con el compañero que me pongo en la cabeza eso que dicen por ahi del "Never quit" y no me refiero a no palmear cuando tu brazo esta a punto de estallar o tus ojos  apunto de salirse de la presion de una estrangulacion. Me refiero a esos momentos de "poruque tengo que estar aguantando esto si palmeando me libro" de cuando hay una estrangulación CASI encajada, que con un poco de pericia podrias salir y...es en ese momento...en el que consigues salir que te dices "LO VESSS!". Yo entreno para luchar, y lucho para ganar y creo que si duarante un entreno consigo ese punto de soportar el agobio y salir despues de nadar por aguas profundas, el dia del combate me ayudara a en el caso de ser "cazado" con una mano que te hace bailar la conga o de tener a tu oponente encima brutalizandote con G&P, esas situaciones en las que Joe Rogan soltaria su "HE IS HURT!!!".
Todo esto ha sido una reflexion que nada tiene que ver con el video que traigo pero ha salido asi, me he ido por las ramas. El video de hoy es de la sesion de preparacion fisica del martes con mi S&C Coach David Leon en su centro Pess&Pull. En este video aparece uno de los trabajos que hacemos en sala y este consta de 3 asaltos de aproximadamente 12 minutos con 1 minuto de descanso entre asaltos. Cada asalto esta compuesto de 4 rondas de 4 ejercicios sin descanso entre rondas ni ejercicios completando los 12 minutos aproximadamente por asalto.
Al final del video sale un Extra Round, el cual son unos ejercicios compensatorios que David explicara mucho mejor que yo, yo solo hago lo que me dice hahahahahahah.
Un saludo y hasta la proxima entrada.

Saludos,
Ha pasado una semana desde mi ultimo blog y en esta semana varias cosas han ocurrido y no solo en lo que a preparación de mi pelea se refiere, sino que tambien algunos "logros" sin mucho esfuerzo para mi carrera profesional, habria que ver en que campo profesional pero no dejan de ser logros HAHAHAHAHA. La cuestión es que Tatame ha publicado una serie de rankings que la pagina http://middleeasy.com y en uno de ellos, me han clasificado como el #5 .....en el video hay mas detalles de eso y alguna sorpresa mas....

Hasta el proximo blog.

(ENGLISH BELOW)

Saludos,
El otro dia estaba hablando con mi amigo Hamid   "Akira" Corassani del equipo sueco GBGMMA de Goteborg, me preguntaba como estaba mi preparación para la proxima lucha y al irle contando los circuitos me soltó un "HAHAHAHA, eso suena como disneyland", desde ese dia ya me quede con el concepto de Disneyland ya que...tampoco nos podemos quejar, hay un monton de atracciones diferentes en las que "montarse"....
Hoy os traigo un video de un circuito que acostumbrabamos a hacer en la AKA en San Jose, CA. Alli lo haciamos con la Airdyne pero ya que no dispongo de esa maquina, la eliptica servira igualmente.
 Tengo que agradecer la atencion de Damià y Gaizka que estubieron apretandome en cada estación y recordandome en los momentos de bajón el porque de tanto sacrificio. De hecho estando con ellos dos apretando mi entreno hemos tenido un flashback, de cuando empecé en el Uppercut Gym y los entrenos eran puro DIY (do it yourself).

Greetings,
The other day I was talking to my friend Hamid "Akira" Corassani from the swedish team GBGMMA. He asked me about my preparation for my next fight. When I told him the circuit training he laughed and said "¡¡¡HAHAHAHA, it sounds like Disneyland!!!" since that day I kept with that concept of Disneyland, because... we can't complain, there are lots of different attractions in which to "ride "....
Today I bring you a video of a circuit we used to do at AKA in San Jose, CA. There we did it with the Airdyne but I don't have this machine, so I'll do the elliptical.
I have to thank the attention of Damia and Gaizka that were pushing me at each station and recalling why of so much sacrifice  at the worst times. In fact, being with they pushing my workout we had a flashback of when we started in the Uppercut Gym and trains in a DIY way (do it yourself).

Saludos,
Aunque sea con unos dias de retraso os deseo lo mejor en este año 2010 que empezamos. En este año nuevo estreno nueva direccion web que desde ahora sera www.oriolgasetmma.com
Faltando solo ocho semanas para la proxima lucha al igual que ya empece la preparacion fisica y a pelear en el gym, toca comenzar a ajustar el tema del peso. Ahora mismo estoy pesando 80 Kg, diez kilos por encima del peso que tengo que dar en la bascula. Para esta pelea no quiero llegar al dia del pesaje a mas de 5 kilos del peso y si pueden ser 4 mejor. Asi que ya he empezado a salir a hacer carrera continua en ayunas por las mañanas y a ajustar la dieta para no ir apurado en los ultimos dias.
Este primer video blog del año va un poco de cocinillas, espero que os guste...